Obturacyjny bezdech senny
Obturacyjny bezdech senny jest obok bezsenności jednym z najczęściej występujących zaburzeń snu. Dotyka on około 4-10% mężczyzn i 2-4% kobiet.
Pomimo wysokiego rozpowszechnia, problem ten niestety często pozostaje niezdiagnozowany. Chorzy przez lata zmagają się z jego objawami, zanim trafią na specjalistyczne badanie, w którym okazuje się, że ich nieregenerujący sen i złe samopoczucie w ciągu dnia są efektem zaburzeń oddychania w trakcie snu. U chorych tych w wyniku nieprawidłowości w funkcjonowaniu dróg oddechowych wielokrotnie w nocy dochodzi do
przerw w oddychania (tak zwanych bezdechów), z których organizm wybudza się, aby zaczerpnąć powietrza i wyrównać niedobory tlenu we krwi. Często towarzyszy temu chrapanie. Konsekwencją takich wielokrotnych mikrowybudzeń w nocy jest spłycony, pofragmentowany sen. Chory nie ma świadomości tego, co dzieje się w nocy, może mieć wrażenie, że śpi wystarczającą ilość godzin, ale rano czuje się zmęczony i utrzymuje się to w ciągu dnia. Nieleczony bezdech bardzo negatywnie odbija się na zdrowiu.
Oto lista innych objawów, które mogą sugerować to zaburzenie snu:
- utrzymująca się senność w ciągu dnia, prowadząca do częstego podsypiania, zwłaszcza podczas monotonnych czynności (jak słuchanie wykładu, oglądanie telewizji, ale też podczas jazdy samochodem!!!)
- bardzo szybkie zapadanie w sen (krócej niż 10 minut), świadczące o silnym ciśnieniu (niedoborze) snu
- częste wstawianie w nocy do toalety
- suchość w ustach lub ból głowy po obudzeniu się rano
- rozdrażnienie w ciągu dnia
- trudności z koncentracją uwagi, spowolnienie czasu reakcji.