Jesteś kapitanem swojego życia
Jesteś kapitanem swojego życia. Jeżeli coś wywołuje w Tobie lęk, to nikt nie jest za to odpowiedzialny. To nie ktoś wywołuje w tobie strach. Ten strach jest już w Tobie, w środku. Jeżeli ktoś pobudza w Tobie gniew, to nie ten ktoś ów gniew tworzy, lecz zamieszkujące Cię rozczarowanie, frustracja i złość. Te emocje były już w Tobie, ktoś jedynie uderzył w ich struny. To zresztą nie jest żadne nowe odkrycie psychologiczne, lecz prastara wiedza. Jedynie wówczas, gdy sama czuję się winna i krytykuję samą siebie, ktoś jest w stanie wywołać we mnie poczucie winy i poniżyć. Jeżeli jednak uwolnię się od wszelkich uczuć negatywnych, wypełni mnie pokój. W takim nastawieniu mogę zaakceptować innych ludzi takimi, jakimi są.
a Ty, co o tym sądzisz? Daj znać J
dobrego dnia
ściski
Agnieszka Szczepaniak – Zen Coach, terapeuta TSR, praktyk Soul Body Fusion, twórca terazcoach.pl. Moją pasją są podróże oraz ciągłe doświadczanie życia w każdej jego postaci 🙂 Jedno z moich mott przewodnich to: N.D. Walsch „Jedyne co w życiu pewne, to ciągła zmiana”.
Więcej informacji na mój temat znajdziesz tu: www.terazcoach.pl oraz na Facebooku: terazcoach.pl