Problemy ze snem pozbawiły mnie radości życia

Witam

Mam 54 lata i od około roku jestem ciągle niewyspana, zmęczona. Problem ze snem pozbawiły mnie radości życia. Chodzę spać około godziny 22 i zasypiam zwykle bez problemów. Niestety w nocy budzę się kilkukrotnie i najczęściej nie mogę zasnąć. W sobotę spędzam dzień w łóżku. Często nie mam siły zrobić podstawowych rzeczy jak zakupy czy nawet sprzątanie. Znajomi mówią, że się zmieniłam i nie jestem tą samą kobietą, co przed rokiem.

Witam serdeczne.

Wydaje się, że może cierpieć Pani na depresję, której towarzyszy częste budzenie się nad ranem, obniżony nastrój. Niechęć do wykonywania podstawowych czynności też wskazuje na to zaburzenie. Dolegliwości występują od roku- czy wówczas nie wydarzyło się coś przykrego w Pani życiu? Niezwykle ważne jest leczenie przyczyny bezsenności. W Pani przypadku zalecam konsultację u psychiatry i ewentualną diagnostykę w kierunku depresji. Bardzo proszę nie odkładać wizyty na później. Właściwe leczenie sprawi, że życie znów będzie piękne.

Pozdrawiam